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5 choses a faire pour se sentir bien dans sa peau en rentrant chez soi.

Salut tout l’monde, dans cet article je vous montrer comment se sentir bien dans sa peau en rentrant chez soi ou a faire le dimanche pour bien commencer la semaine.

1.  Premièrement je vous conseille d’aérer votre chambre. Même si il fait froid, ça sent moins le renfermer.

2. Ensuite mettez vous dans une tenue confortable. Je trouve que c’est un point très important car ça m’aide a faire des choses.

3. Rangez votre chambre. Et si vous avez le temps et le courage, vous pouvez nettoyer votre bureau.  Vous enlevez tout se qui se trouve sur votre bureau, et vous passez un spray nettoyant. Après vous remettez se qui est important, vous rangez le reste, et vous pouvez mettre des nouvelles décorations. Si vous avez aussi envie de changer les draps, c’est  une bonne idée .

4. Si vous avez des devoirs, faites-les. Vous pouvez aussi faire un planning pour vous organiser.

5. Videz-vous la tête en faisant des activités en dehors du téléphone. Cuisinez, bricolez, se promenez, etc…

 

Voila voila, j’espère que cet article vous a plu et vous a aidé, je vous dit a très bientôt et BONNE ANNÉE !!!